Veiligheid fietshelmen: hoe een goede fietshelm hoofdletsel helpt voorkomen
De veiligheid van fietshelmen is belangrijker dan ooit, zeker nu het aantal fiets- en e-bike-ongevallen blijft stijgen.
Fietsen zonder fietshelm? Dit zijn de keiharde ongevalscijfers
In 2024 zijn in Nederland 246 fietsers omgekomen bij verkeersongevallen, waarvan 44% op een e-bike. Hoofdletsel was de meest voorkomende oorzaak van overlijden.
Bij 74.300 fietsers werd in 2024 hoofdletsel vastgesteld na een ongeval. In 2024 zijn er 12.500 fietsslachtoffers behandeld op de Spoedeisende Hulp (SEH) voor hersenletsel als primair letsel.
E-bikes en fatbikes zijn nauw verbonden met veel hersenletsel bij jongeren. De fietshelm kan veel ellende voorkomen
Wel of geen fietshelm dragen?
De fietshelm is cruciaal om hoofd- en hersenletsel te voorkomen. Het dragen van een fietshelm kan de kans op hoofdletsel met 62% en hersenletsel met
36% verminderen.
Een helmplicht zou jaarlijks zo’n 3.000 gevallen van traumatisch hersenletsel en 46 sterftegevallen kunnen voorkomen.
Bron: veiligheid.nl
Voorkomen begint bij een goede fietshelm
De cijfers laten weinig ruimte voor discussie: hoofd- en hersenletsel komen veel voor bij fietsongevallen, zeker bij e-bikes en dagelijks gebruik in het verkeer. Een fietshelm is geen garantie, maar verlaagt aantoonbaar de kans op ernstig hoofdletsel.
Helmen die comfortabel zijn en praktisch in gebruik, worden vaker meegenomen en gedragen. Denk aan compacte, opvouwbare fietshelmen die eenvoudig in een tas passen en aansluiten op woon-werkverkeer en korte ritten.
